Tout comme d’autres activités parascolaires, le sport permet aux élèves de s’évader du canevas scolaire, de se distraire, de se changer les idées le temps que dure cette activité. Selon les types de sports, les apports peuvent être divers. Par exemple, les sports collectifs permettent de créer des relations, de prendre confiance en soi comme en l’autre qui est dans la même équipe. Les arts martiaux donnent place au développement d’une discipline, d’une philosophie de vie, du respect de l’autre,…
Sur le plan psychologique, ces programmes physiques participent beaucoup à l’intégration de l’élève dans sa vie scolaire, particulièrement s’il est un nouveau venu. En effet, la pratique d’une discipline sportive, dans laquelle il est excellent, permet à l’enfant d’avoir confiance en lui sur ses performances et sur ses capacités. Ces valeurs sont par la suite transmises dans sa façon d’appréhender les cours. L’apprentissage est facilité et l’élève améliore ses résultats en classe.
